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本番で実力を発揮する方法

 

1日10分のトレーニング

1日10分の時間投資するなら 強靭なメンタルを手に入れることができると言われたら 実践してみたいと思いませんか? 10分と言えば短い時間です。 そんな短い時間の投資をするだけで 強靭なメンタルになれるのなら それをしないのは しない方がおかしいくらいです。 西田文郎直伝のメンタルトレーニングでは 1日10分程度の簡単なトレーニングで 強靭なメンタルを手に入れることができます。 難しいトレーニングではありません。 誰にもできるトレーニングです。